Denne massage skal du vælge, hvis du ønsker en permanent forandring på årsagerne til muskelspændinger i bevægeapparatet.

Det kan være uhensigtsmæssige arbejdsstillinger, der gør at du gang på gang spænder op i ryg, nakke skuldre, hænder, arme eller ben.

Det kan være stress og bekymringer der gør at du føler dig træt i kroppen og at musklerne fortæller dig at der er noget du skal ændre, for at få et større overskud og føle dig let og fri i krop og sind.

Det kan være arv eller miljø der gennem en årrække har ændret din naturlige kropsholdning og således er årsag til at du får smerter i muskler, sener og led.

Det kan være kost og motionsvaner der giver dig unødige problemer i krop og sind.

Før hver massagesession udarbejdes der i samarbejde med dig en journal der indeholder spørgsmål til afklaring af din aktuelle sundhedstilstand. Vi udarbejder sammen en kropsanalyse og en handleplan for det videre forløb.

Massage koncentrerer sig om 1 kropsdel af gangen f.eks. Ryg, nakke-skuldre-bryst, arme-hænder, ben, fødder, ansigt-hovedbund. En virkelig dybdegående og afspændende massage der sætter fokus på dine styrkesider, gennem anerkendende, udviklende og målrettet Terapeutisk massage.

Massagen er dyb og behagelig, uden at være overfladisk. Filosofien bag Nordlys massage er ikke "at det skal gøre ondt, for at det gør godt." Men jeg arbejder med bløde tryk, der får musklen til at lukke op og give efter for spændingerne.

Du får  råd og vejledning til hvad du kan arbejde med, inden næste session.

Du skal forvente at afsætte 1,5 time til denne massage.